Hola
chicas que tal?
He
de confesar que a veces, aun tener solo dos horas de clase al día estas se me hacen
interminables, son normalmente de cinco a siete y como como a la una, a las siete ya estoy
desmallada no lo siguiente. Por eso tenía ganas de escribir este post para
recomendaros algunos de mis snacks favoritos tanto para aguantar hasta la hora
de la comida o la cena como para recargar pilas en las largas jornadas de
estudio.
Fontaneda
digestive con chocolate con leche, estas son una delicia, me encantan des de
siempre por una extraña relación entre textura y sabor. Me llevo dos envueltas para las tardes y al
ser ricas en fibra me ayudan en la digestión y me sacian lo suficiente para no
devrorar todo lo que encuentro a mi paso. Otra variante de estas son las
Fontaneda digestive de manzana también deliciosas y lo mejor es que vienen en
monodosis de dos unidades ideales para la media mañana y la merienda.
Zumos
détox lidl de la marca Solevita con cuatro
variedades disponibles:
- Detox de alcachofa, manzana, pera, espinacas y
limón.
- Antioxidante de manzana uva, grosella e hibisco.
- Vital con magnesio naranja, uva
y mango.
- Relax con manzana pera y
valeriana.
El
envase es lo suficientemente grande como para poder pasarme la clase bebiendo
de el además tiene poquísimas calorías.
Belbita
tiernas : si, los anuncios dicen que son para el desayuno , pero si tu máxima
actividad es por la tarde se convierten en el snack dulce perfecto para
acompañar un café.
Snacks
de Fiorentini: los hay de chía y de quínoa. Son tortitas de arroz con otros
cereales. Están buenísimos, no contienen gluten y no están fritos. Vienen en
bolsitas de 50 gramos y la verdad sacian muchísimo, con una bolsa tengo
tranquilamente para tres meriendas y no exagero porque soy de comer.
Vale
que muchas de las opciones que os propongo no estarían dentro de una dieta
saludable, pero antes de juzgar el producto hay que tener una serie de
consideraciones como es la cantidad de producto que se va a consumir, en mi
caso no pasa de una o dos galletas, la verdad es que a veces ni eso, pues me
tomo la merienda en los cinco minutos de descanso que nos da el profesor y si
he de ir al año y tal ya no te da tiempo a nada.
Otra
consideración es que mi comida, como ingesta grande (lunch) la suelo realizar a
la una del mediodía con toda la familia, para cuando a las tres salga hacia la
universidad no sentirme pesada, y las cenas suelen ser cuando llego a casa a las nueve o las diez
depende del día , son muchas horas y acabo devorando todo lo que se me cruza. Por
eso considero que no esta tan mal.
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